Cuando nos referimos a las estrías inmediatamente nos viene a la mente esas líneas blancas que salen en distintas zonas de nuestra piel, por lo general las personas con tendencia a ser obesas son particularmente propensas a sufrir de ellas, por lo que siempre están buscando alternativas de cómo poder eliminar las estrías por engordar.
Estas líneas que son tan anti estéticas en nuestra piel surgen por la pérdida de elasticidad de en ella, aunado a que tenemos algo de sobrepeso, esto se convierte en un coctel ideal para la aparición de las estrías mientras estamos obesos
Eliminar las estrías por engordar, es un proceso en donde la detección del primer síntoma es crucial para poder mitigarlas, como todo proceso la detección temprana juega un papel fundamental ya que es allí donde la piel no se ha desgarrado por completo.
Primero que nada si notamos que estamos subiendo de peso de manera súbita, estaremos corriendo un gran riesgo de que nos aparezcan estrías, por lo que debemos evitar ante todo una subida violenta de nuestro peso corporal, en la prevención esta la mejor solución a estos problemas
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¿Qué debemos hacer para eliminar las estrías si estamos gordos?
Una persona que posea estrías y tenga mucho sobrepeso tendrá que someterse a una evaluación médica que determine que le está causando que padezca de morbilidad en su peso, ya que de nada vale realizarse un tratamiento estético para eliminarlas si las volverá a recuperar producto de otra subida súbita de peso
Debemos primero recibir la debida atención dermatológica para eliminar las estrías, pero como el estar gordo es una condición que muchas veces obedece a una patología, siempre es necesario descartar que no sea por causa de una de estas.
Dentro de las evaluaciones que debemos hacer están
- Revisar que no estemos subiendo de peso por causa de algún fármaco que estemos ingiriendo, a muchas personas algunos medicamentos le hace subir de peso, como por ejemplo: corticosteroides, antidepresivos y anticonvulsivos.
- Descartar que no sea por genética, ya que hay existen trastornos como el Prader Willis
- Descartar Hipotiroidismo
- No estar estresado
Estas son unas de las cosas que debemos tener en cuenta para que algún tratamiento sea verdaderamente efectivo y perdure en el tiempo.
Por lo que una vez establecido un diagnostico previo de porque nuestra situación de obesidad, se puede proceder a la aplicación de tratamientos que mitiguen las estrías en nuestro cuerpo.
Dependiendo de la fase en la que se encuentren las estrías los resultados serán mejores
- Debemos tomar en cuenta que si estas están iniciando se debe recurrir a procedimientos como la aplicación de aceite rosa mosqueta esto ayuda a que la piel se recupere y se hidrate logrando atenuar las estrías
- Realizar baños de inmersión con aditivos como sales y aceites, la sal gruesa es ideal para personas con el tipo de piel grasa, además ayuda desintoxicar la piel
- Aplicación de lociones naturales, como por ejemplo la Hiedra la cual ha demostrado una buena efectividad contra las estrías
- Aplicación de cremas con tretionina
- Aplicación de tratamientos con laser no ablativo, el cual tiene un efecto casi que inmediato para tratar las estrías blancas.
Lo fundamental en este caso es tratar de prevenir las estrías por cualquier medio, si la persona lleva una vida saludable no debería de sufrir de estrías o si las tuviese serian muy ínfimas, aunque hay que resaltar también que estas están asociadas a la genética de la persona
El tratamiento laser es una de las mejores alternativas ya que la persona al recibir este tipo de tratamiento básicamente tendrá una mejoría extraordinaria, y una vez eliminadas las estrías se deberá seguir con la hidratación de nuestra piel para mantenerla sana
Zonas que debemos cuidar para evitar que aparezcan las estrías
El 80% de las mujeres suelen padecer estrías en su cuerpo, sean no obesas u obesas en esto las estrías no discriminan, por decirlo de alguna manera, muchas veces una persona puede tener una talla normal y tener estrías, las cuales se deriven de cuestiones hormonales o de genética.
Las zonas más afectadas en las mujeres son las siguientes
- Los glúteos
- Las piernas zona de los muslos
- Las caderas
- El busto
- La zona baja del abdomen
En menor grado se les puede presentar en
- Los brazos
- La espalda
Conociendo esto, entonces ya sabemos que zonas están más propensas a sufrir de estrías entonces debemos reforzar la hidratación de las mismas con las cremas que aporten valor hidratante a nuestra piel y poder potenciarla en cuanto a su elasticidad
¿Bajando de peso puedo mitigar que aparezcan las estrías?
Si una persona que se encuentra obesa y decide bajar de peso para evitar una posible aparición de estrías, deberá tener muy en cuenta que no podrá asumir un programa de dieta estricto ya que si baja de peso de manera súbita la piel también se verá afectada dando paso a la formación de estrías
Todo proceso que implique tanto pérdida de peso como incrementarlo, requiere de que sean hechos de forma gradual para que la piel pueda hacer los debidos ajustes y nuestro organismo pueda trabajar de manera armónica con lo que deseamos hacer ya sea bajar de peso o ganar algunos kilitos de mas
Lo ideal para poder asegurar que no suframos de estrías son los siguientes pasos a destacar
- Ingerir suficiente agua durante el día
- Hidratar nuestra piel con cremas diseñadas para que la piel no pierda su elasticidad
- Tener una dieta rica en carotenos y vitamina C
- Tener un control en cuanto la ingesta calórica diaria mínima para la persona de acuerdo a su relación de peso y talla
- Ingerir vitamina E
Si logramos mantener un estilo de vida bastante saludable podemos lograr reducir la incidencia de estrías en nuestro cuerpo.
Mi estrategia
Como hemos acotado en esta seccion. La mejor manera de tratar los daños en la piel es por medio de las bondades que la naturaleza nos ofrece. A mi personalmente me han dado muy buenos resultados, un grupo de cremas organicas hechas a base de aceites y esencias naturales. Esta crema es una de mis favoritas.
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